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容教练领到第排低杠，按照事先示范的动作，人缓慢的倒去，跟楼面成45度角，在这第排低杠上俯卧撑，比第组有难度。他们通过了第能测试，是否会通过第关的能训练吗？时间还是维持个小时，如若通过了第低杠的测试，就会到第排接着进行练习，两排杠没有矮之分了，是个平面——即平衡杠，这才是度的俯卧撑。同样的也是个小时，他们没有个通过这能难度的练习。

他们如果有个通过了这第关的测试，将进入成年队的训练。既然没有个通过，少年组还是少年组。

容教练将26名学员，集合后，带了这间低杠健身房。

接着就是易教练领着成年队，进来了这间房，将进行成年队的能测试。少年组是低杠，而成年队是低杠的训练，与少年组完全成相反的测试姿势。

会，易教练带着30个成年队的队员进来了俯卧撑测试房，他们来此跟少年组全同，成排站在第排的平衡杠边。

易教练先给学员们了遍示范——双足靠着平衡杠并拢立着，伸直着双手臂成十字架形，用脚趾头的力，在足腕着横杠，在整个人的合之，缓缓的放倒了去，当胸脯快要触着另边横杠之时，易教练急速挽手腕，抓住了横杠，了俯卧撑，然后用脚和足腕在身共同的合之，慢慢直立起身来。

接着，30个成年组的学员，散开成排，按照易训练示范的姿势，着俯卧撑，这难度的动作，对于他们这些成年组来讲，百次俯卧撑应该会成问题的，他们又是从校挑选来的尖学生。

这第关的测试都过了去，第是将两脚达在杠上，用脚背勾住横杠，两只手支撑在低杆上，身与平面成45度角，而着俯卧撑。虽然难度加大了，但是个小时对于他们来讲，时间有。己尽了最大的努力，大多数没有通过，有12个已坚持了去，接着将继续冲刺第关。

第排低杠，杆比第关的杆已经增了倍，还是跟过第关样，双足搭在杠上，两只手臂支撑在低杆上，在易教练统的令，着上的俯卧撑，同样的要求能坚持个小时。

难度再次增大了倍，这第关，也许是极限挑战了。12个学员，都坚持超过了半个小时，在到十分钟时，已有七个渐渐的支持住了，到了五十分钟之时，只有五个人坚持了来。再过了五分钟，又有两个累爬去了，到最后还能剩几个学员呢？

第章 训练调整

少年组和成年组两个小队，都通过了低杆或低杆的能度或者挑战极限能的测试。少年组在过第排低杠有半数通过，但是在第关时，个也没有坚持到最后；而成年队在过第关到后面的五分钟时，五人只有个完成了挑战这项极限能的测试。

容教练和易教练将测试的结果，分别向教练武文了汇报。

容教练神萎靡振的：“教，少年组低杠的能测试，在规定的时间，没有个人通过。”

“少年组里，个也没有通过。可能吗。”武文听后，到太入意料之外了。

“教，个小时的度运动，对他们来说，必定年龄还小，是是要求的时间太了。”容教师的声音低沉说。

“少年组以前没有经历过这专业的训练，虽然个也没有通过，但他们的年龄还小，只要经过段时间的训练，我相信大分会过这关的。”武文双眼望着窗外的遍青松翠柏说。

接是易教练向武文了汇报：“教，成年队的成绩，也够理想，只有人勉过了第关。”

紧跟着只见武文摇了摇头，接着听到了他自言自语的念：“成年队，怎么只有个人过了第关呢。他们每个都很优秀，并且已经是很成熟的运动员啊。”

武文的这表，从心深己经透露了他的担忧，要完成组建支羽翼飞行队的难度，但任重远，而且任务非常的艰。

易教练观察到了教练的这面表，管是担心还是自责，是有其原因的面——国和国外，试图借用简单的装备，让人像鸟儿样自由自在的在空飞起来，曾有很多在这方面为之奋斗的爱者，古时的人们就有这梦寐以求的设想，何况在现在科学技术如此发达的时代。翼装飞行，在全世界曾悄然掀起过，刺激，冒险让翼装飞行者孜孜断的追求完美，然而，从来就是从飞机上和悬崖上，跳去的滑翔飞行，都还无人能到，借用装备，轻易的让人飞了起来的成功事例。

“教，你的羽翼飞行，虽然很成功了。如果是亲眼目睹你飞了起来，没有人知会有这么成功的件事例。在还太了解这项挑战极限的能运动，让他们按照你曾经的训练模式来要求些学员们，我们对他们的要求和标准是否了些。”