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动,手臂后摆动会达到所要求角度。

半个小时,很快就过去了,容教练将26名少年组学员,带到了教学楼低杠健身房里。加着他们臂膀进步能锻炼。

少年组没有个通过了低杠第三关坚持个小时能测试。对他们这些初牛犊畏虎伢来说,都有拼搏神。

经过将近个月时间练习,已经完成教练提来起码基础训练,若再来次能测试,少年组全都会过了这正规扩运动和低杠耐力测试;成年组里每人,也将会通过三个小时低杠耐力测试,然而,在拉力方面,还没有能拉开十弹簧拉力能达标,肯定会完成弹簧拉力能测试。

在这么短时间内,有了进步表现,使教练关于组建羽翼飞行队第批队员,看到了丝希望。

要达到武文拟订能化标准,还需要段时间练习。

成年组都必须向教练以他所现能度接近,而少年组要尽快朝成年组跟进。

从训练之中,断化自我,逐渐掌握飞行技巧。由于与武文提来标准,还是存在着差距,没有急着组建第批羽翼飞行队,而是放宽了他们锻炼时间。

对于每个羽翼飞行队队学员,条件要求太了些。又等了个月时间,能度锻炼,再有了提,武文才开始着手为成立国家第批羽翼飞行队而计划着。

经过各项考核,从中挑选表现十分优异学员,将由教练亲手持教,训练批能飞得起来羽翼飞行队队员。

考核为两步走,先从成年组开始,择优选,后在少年组中,进行次全面h考核,从中挑两例表现优异成绩学员来。

人像鸟儿样飞起来,并是全靠拼力运动,关健在于掌握技巧,加上身自身条件,应是件望尘莫及难事。

武文同容与易两个教练商量后,对两个组,达了在两个星期之后,将举行次公正全面能测试考核。谁取得了优异成绩,谁就有资格,成为国家第批羽翼飞行队正式队员。

第十章 得偿失

在羽翼飞行队集结56名学员,从盲目练习中调整了自己训练方向,很快地进了正规集训环节。

为了尽快达到由教练提来两个组,各能要求达标标准,由于难大,放宽了时间,经过了足足两个月度锻炼,则渐渐看到了学员们有了些明显成绩,也就让教练看到了希望。

组建国家第批羽翼飞行小队,从56名学员里进行择优挑选,必须是通过多项考核之后,而来确定人员人数。

到考核时间,还有十天,在这两个星期日子里,成年组30个学员,都想争取进第批羽翼飞行队特训小队,于是他们加紧着练习。

能成为羽翼飞行队中名队员,成年组占有绝对优势,因此成年组个个都是拼命三郎,当意识到在某个薄弱环节,或还够扎实基础上,会狠功夫,跟进训练;那些认为自己各项能运动达到了指标

,还是敢懈怠会更好进步。

作为负责成年组训练易教练,看到学员们太拼命了,让他感到心痛。时向学员们发告戒声音:“……要太拼命了,过分疲劳锻炼,适得其反,这样,得到更好进步,反而会造成某些方面伤害,要适当休息。休息好了,集蓄了足够力,才会有更好进取。”

武文对组建国家第批羽翼飞行队特训队,对成年组寄予了很大期待,而对于少年组来说,作太大盼求。他们年龄必定还小,限于身发育情况,能发挥方面肯定及年纪稍大哥哥们。

然而,作为教练同样向少年组发了招募令——这样让少年组26名学员,满怀信心。因此,作为少年组每个成员,也都铆足了劲。

容教练怕少年组学员现盲目训练观念,少年与成年之间能,必定是存在着差距。有能测试,在还没有达到所规定指标上,而急于求成。少年组为了缩小与成年组之间差距,而采用成年组能达标练习来要求自已,在这么相当短时间内,就采用成年组能训练标准来化自己,显然是拔苗助了。

但是为了打击他们积极,放任自流些,通过断拼搏进取,欲想在羽翼飞行队招募考核上,获得好成绩,以至能进羽翼飞行队第批特练队。

谁想成为第批羽翼飞行队中员,这为荣誉而战神面貌,对于他们这些年轻旺盛人来说,有大动力!然而,是否会感受到与符合实际条件和达标存在着足呢

但作为名优秀运动员,每步必须要打好基础,才能进阶上层训练。

教练放了这句话,虽然激发了他们度热情,虽然加紧了冲刺,但这是要用拼实力来说

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